Nous vous invitons au prochain atelier culinaire autour de la préparation d’un lunch sain et varié. Évitons l’éternelle tartine jambon fromage ou le dago…pour aller vers des aliments plus sains et variés. Manon Biscompte nous proposera plusieurs recettes: salade jar, hummus variés, soupe… Nous les composerons ensemble avant de les déguster.Date de l’événement : le jeudi 19 mai de 17h à 19hOù ? A la maison médicale de l’Harton, rue de la Maladrée 28 à 5030 Lonzée. Pour plus de facilités, nous vous demandons de vous inscrire via ce formulairehttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScaHNrjRyoAQFRtGvMYVc7ZPd2WpynEeW8-hdBZPbmJXa5SpA/viewform?usp=sf_link Les tarifs sont de 20€/personne et 10€/personne si vous bénéficiez d’un statut BIM. Pour toute question complémentaire, vous pouvez nous contacter au 081 61 12 14, ou par email lucile.bufkens@harton.beSi vous désirez ne plus recevoir ce mail groupé, n’hésitez pas à me le dire par retour de mail.

Envie de faire le point sur votre consommation? Vous sentez prêt(e) à diminuer ou à arrêter? Ou peut-être pas tout à fait? Vous avez déjà essayer d’arrêter mais vous avez repris? Vous vous posez des questions et avez envie de réponses? Y réfléchir seul ou avec un de vos soignants? Tout est possible dans votre maison médicale. Nous participons à la campagne https://ensembleversunnouveausouffle.be/ Si vous avez envie du kit de démarrage, n’hésitez pas à le demander soit en consultation médicale, soit par mail lucile.bufkens@harton.be Nos médecins et notre pyschologue, Amélie Meunier, également tabacologue, peuvent vous accompagner dans cette réflexion.

A partir du 1er mai, nos kinés appliqueront le tiers-payant pour tous les patients. Qu’est-ce que cela siginifie pour vous? Comme lors de vos consultations chez le médecin, vous ne paierez que votre quote-part personnel à la fin de chaque consultation, de préférence par voie bancaire. Nos kinés facturerons l’autre partie (le tiers-payant) directement à votre mutuelle. Vous ne devrez donc plus avancer la totalité du montant.

Envie de vous balader? De rencontrer d’autres personnes? De sortir de chez vous? D’admirer la nature et de papoter? Ces balades ont lieu entre citoyens et citoyennes tous les lundis et vendredis de 10h30 à 12h. Lucile les accompagne une fois par mois, elle peut vous y accompagner pour une première fois. Programme : Lundi 18 avril : fête de Pâques – Vendredi 22 avril : Lonzée Lundi 25 avril : Sauvenière – Vendredi 29 avril : Gembloux Lundi 2 mai : Sauvenière – Vendredi 6 mai : Bothey Lundi 9 mai : Corroy-le-château – Vendredi 13 mai : Lonzée Vendredi 20 mai : Gembloux Infos et inscriptions à la maison médicale ou par mail : lucile.bufkens@harton.be

Céline Moussiaux et Brice Virlée, nos 2 kinés vous proposent des séances de groupe de sport dans leurs cabinets du 30, rue de la Maladrée. 1 heure de sport par semaine, encadrée par un professionnel pendant 18 semaines. Ces séances seront prescrites par votre médecin généraliste et débuteront par une première consultation en individuel afin de bien évaluer vos besoins et vos capacités. Rendez-vous à l’accueil pour la prise de rendez-vous !

Les collations, on adore… mais comment les rendre plaisantes et saines à la fois ? Manon Biscompte, diététicienne, accompagnée d’un ou d’une collègue, vous proposera de manipuler, préparer et surtout de déguster vos réalisations. Les enfants (à partir de 6 ans) sont vivement invités en compagnie d’un adulte (parent, grand-parent, parrain, marraine, tonton, tata, peu importe…) mais les adultes peuvent venir seuls également. Les places sont limitées, merci de bien vouloir vous inscrie via le formulaire : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd4nMfbYB0A05PItB8IirVIS2DFbf7JMdBQ_2iAa8rTbUktAw/viewform?usp=sf_link Les tarifs sont : de 20€/adulte assuré ordinaire, de10€/adulte si vous bénéficiez d’un statut BIM et de 10€/enfant Pour toute question complémentaire, vous pouvez nous contacter au 081 61 12 14, ou par email lucile.bufkens@harton.be