Un petit plaisir sucré, et hop ! énergie, bonne humeur…

Mais quelques heures plus tard : fatigue, irritabilité, stress.

Le sucre agit sur notre cerveau comme une véritable montagne russe émotionnelle !

Envie d’en savoir plus ?

Rejoignez-nous le mardi 2 décembre, de 18h à 20h, à la Maison Médicale de l’Harton pour une conférence participative animée par Hélène Soubre, psychologue et Manon Biscompte, diététicienne.

Un moment d’échanges pour comprendre le lien entre le sucre, les émotions et la santé mentale.

Entrée gratuite grâce à la convention Psynam — mais attention, places limitées !

Inscription obligatoire au 081/61 12 14 (de préférence entre 14h et 18h) ou info@harton.be