lucile.bufkens@harton.be

Juliette Hagelstein, psychologue et Wanda Materne, kinés vous proposent un cycle de 8 ateliers de Pleine de Conscience, totalement gratuitement grâce au financement de la convention Psynam. Vous souffrez d’anxiété, de stress, de ruminations, de troubles du sommeil, de douleurs chroniques… alors venez découvrir la Pleine Conscience, la méditation, des techniques de respiration, de mise en lien avec vos ressentis corporels… afin de trouver plus de sérénité et de confort dans votre vie. Les places sont limitées, donc merci de vous inscrire et de vous engager au cycle complet se déroulant les mercredis de 9h à 11h du 01/10 au 19/11. Infos et inscriptions : 0492/55.50.56

Les balades de l’Harton continuent ! Nous sommes ravi.es de vous retrouver pour un nouveau mois de balades conviviales et ressourçantes ! En septembre, nous continuons à vous proposer des circuits de 4 et de 8km. C’est l’occasion idéale pour prendre l’air, profiter des paysages et partager un moment chaleureux ensemble. Que vous soyez adeptes de petites marches ou amateur.rice de randonnées un peu plus longues , il y en a pour touts les rythmes ! En plus de ces balades, Cindy, notre accueillante, vous accompagne tous les vendredis pour une reprise de la marche tout en douceur, < 3km. Bienvenue à toutes et à tous ! Infos et inscriptions au 081/61.12.14 ou info@harton.be

Et si on parlait de fin de vie… autrement ? Le lundi 6 octobre de 13h30 à 16h30, venez assister à une conférence inspirante animée par Mme Rensonnet de l’association Pallianam à la salle du Conseil de la Ville de Gembloux. « Mieux vivre sa fin de vie : découverte d’outils pour dialoguer, décider et transmettre ». Parce qu’en parler, c’est aussi se préparer en toute sérénité, pour soi et pour ses proches. Un moment d’échanges bienveillants pour poser vos questions, découvrire des outils concrets et avancer avec plus de clarté. Cette conférence a été organisée en collaboration par la Maison Médicale de l’Harton et le Conseil Consultatif Communal des Aînés de la Ville de Gembloux, l’entrée est gratuite. Infos et inscription souhaitée : info@harton.be ou 081/61 12 14 de préférence entre 14h et 18h

La commune de Gembloux, les ateliers « Petite Enfance » de Gembloux et notre logopède, Adeline Pairoux, spécialisée en troubles oro-myofonctionnels, vous proposent une conférence participative passionnante à destination des parents d’enfants de 0 à 5 ans. Une bouche bien fermée, une langue au palais, c’est essentiel pour bien dormir, bien manger, bien respirer et bien parler ! Date : mercredi 1er octobre 2025 à 19h30 Lieu : Espace communautaire, rue Gustave Docq, 30 à Gembloux Participation : entrée gratuite (activité financée par la Ville de Gembloux dans le cadre des Ateliers Petite Enfance) Infos et inscription obligatoire : nora.khelif@gembloux.be ou 081/62 63 91

Notre coach, Corention Dubuisson, propose 4 ateliers de groupe pour accompagner les jeunes entrant en 1ère ou 2ème secondaire : mieux s’organiser, se concentrer durablement, structurer ses cours… Un partage d’outils concrets pour aider chacun.e à trouver ses repères dès le début d’année. Infos et inscription : coaching.dubuisson@gmail.com ou 0479/25 39 12 Places limités, réservez vite !

Les balades de l’Harton continuent ! Que vous soyez adeptes de petites marches ou amateur.rice de randonnées un peu plus longues , il y en a pour touts les rythmes ! Balades de 4 à 6km les lundis et les vendredis accompagnées par Syliviane et Nathalie ; les lundis, Janine vous propose des balades entre 8 et 10km et les vendredis, Cindy, notre accueillante, vous accompagne pour une reprise de la marche tout en douceur, < 3km. Bienvenue à toutes et à tous ! Infos et inscriptions au 081/61.12.14 ou info@harton.be

Envie de reprendre le sport et l’activité phyisque, accompagné d’un(e) kiné ? Nous vous proposons des séances en groupe dès la mi-septembre 25 pour une série de 18 semaines. Le sport fait partie intégrante d’une bonne santé physique et mentale mais ce n’est pas toujours facile de s’y (re)mettre, nos kinés sont là pour vous accompagner, vous soutenir et vous faire progresser. Intéressé(e)? N’hésitez pas à nous appeler à l’accueil de la Maison Médicale au 081/61 12 14

Même pendant l’été, nous n’arrêtons pas de marcher… Envie de rejoindre le groupe ? Rien de plus simple appelez-nous ! Que proposons- nous ? Balades de 4 à 6km les lundis et les vendredis accompagnées par Syliviane et Nathalie ; les lundis, Janine vous propose des balades entre 8 et 10km et les vendredis, Cindy, notre accueillante, vous accompagne pour une reprise de la marche tout en douceur, < 3km. Bienvenue à toutes et à tous ! Infos et inscriptions au 081/61.12.14 ou info@harton.be

Bienvenue à toutes et à tous, à l’Espace 9, rue Chapelle Marion 11 à Gembloux pour un moment de découvertes, de préparation et de dégustation d’un repas sain, innovant et accessible financièrement, en compagnie de Manon Biscompte, diététicienne Au prix de 4€, envie de nous rejoindre? Infos et inscriptions : à l’Espace 9 au 0479/10.32.06 ou au 0476/80.63.58 ou à la Maison Médicale au 081/61.12.14 ou info@harton.be Inscriptions limitées, clôture le 8 juillet !

Vous voulez reprendre la marche petit à petit ? Sur des parcours plats permettant de faire des pauses ? N’hésitez pas à participer aux marches de Gembloux, accompagnées par l’une de nos accueillantes. Infos et inscriptions : 081/61.12.14 ou info@harton.be